Архів за: Жовтень 2024

Всесвітній день здорового харчування: турбота про здоров’я через якісне харчування

Щороку 16 жовтня у світі відзначається Всесвітній день здорового харчування. Це важлива подія, яка нагадує нам про те, що наше здоров’я значною мірою залежить від того, що ми їмо. У сучасному світі якісне харчування стає ключовим фактором для підтримки здорового способу життя.

Збалансоване харчування забезпечує отримання вітамінів, мінералів та енергії, що сприяє фізичному розвитку, гарному самопочуттю та високій працездатності. Особливо важливо здорове харчування для дітей, адже саме в дитячому віці закладені основи міцного здоров’я та активного майбутнього.

У школі ми піклуємося про те, щоб наші учні розуміли важливість правильного харчування і вміли самостійно вибирати корисні продукти. Наші навчальні програми включають уроки, присвячені здоровому способу життя та харчуванню, однак виховання відповідного ставлення до власного здоров’я є єдиним з наших основних цілей.

В цей день класні керівники початкових класів проводять заняття з учнями на тему “Тарілка здорового харчування”. А для учнів середніх та старших класів проводяться інформаційні хвилинки щодо здорового харчування та впливу харчування на організм підростаючого покоління.

Тарілка здорового харчування — це концепція, розроблена експертами Гарвардського університету, яка допомагає налагодити харчування, а вибір корисних продуктів зробити простим і зрозумілим. Вона слугує наочною ілюстрацією того, яким має бути приймання їжі, щоби вміст і співвідношення основних поживних речовин були максимально збалансовані.

Здорова тарілка допомагає легко контролювати розмір і якість порцій, забезпечує різноманіття в раціоні й робить здорове харчування простим і доступним. Пам’ятайте, що кожне приймання їжі — це можливість зробити здоровий вибір і покращити своє самопочуття.

Зробіть свідомий вибір на користь здоров’я — почніть з Тарілки здорового харчування https://youtu.be/mIu1O0VFsvM?si=L9H0T-EoTEMISVD7

Запрошуємо всіх долучитися до свята Всесвітнього дня здорового харчування та разом піклуватися про своє здоров’я шляхом організації якісного і збалансованого харчування!

                                                                   За матеріалами сайту Центру громадського здоров’я МОЗ України https://phc.org.ua/news/tarilka-zdorovogo-kharchuvannya

Всесвітній день чистих рук

15 жовтня – Всесвітній день чистих рук. Гігієна рук убезпечує вас від зараження найбільш розповсюдженими інфекційними хворобами. Саме на руках зосереджена величезна кількість небезпечних й не дуже мікроорганізмів. Достатньо доторкнутись брудними руками, якими переносяться вірусні, бактеріальні й грибкові патогени, до слизових оболонок – і ви можете захворіти. 

Та більшості інфекцій, що передаються через брудні руки, можна запобігти, дотримуючись гігієни рук. У разі видимого їхнього забруднення ретельно помийте їх водою з милом упродовж 40 секунд. 

Немає під рукою мила й води – використовуйте спиртовмісний антисептик (від 70%). Проте цей засіб знищує більшість патогенних мікроорганізмів, але не всі.

Коли потрібно мити руки? Перед приготуванням їжі та її прийомом; після відвідування туалету; після того, як прийшли з вулиці; коли візуально руки забруднені; після контакту з домашніми улюбленцями та їхнім кормом; до й після обробки порізу або рани; після зміни підгузників дитині; після контакту зі сміттям; після кашлю або чхання. 

Як правильно мити руки: покрокова інструкція 

Насамперед зазначимо, що процес миття рук має тривати щонайменше 40 секунд.

Чому важливо мити руки?

Правильна гігієна рук допомагає запобігти інфекціям, тому що:

Люди часто торкаються своїх очей, носа і рота, навіть не усвідомлюючи цього. Так мікроби можуть потрапити в організм й спричинити захворювання. 

Мікроби з немитих рук можуть потрапити у харчові продукти та напої, коли люди їх готують чи вживають.

З немитих рук мікроби можуть потрапити на інші предмети, наприклад, поручні, іграшки, столи, а потім на руки іншої людини.

Тож миття рук допомагає запобігти діареї та респіраторним інфекціям й навіть може допомогти запобігти інфекціям шкіри та очей. Також воно суттєво зменшує пропуски занять школярами через шлунково-кишкові захворювання. 

Крім того, зменшення кількості цих інфекцій через часте миття рук допомагає запобігти надмірному використанню антибіотиків — фактора, що призводить до стійкості до цих препаратів (антибіотикорезистентності) у всьому світі.

                                                                                      МИЙТЕ РУКИ ТА БУДЬТЕ ЗДОРОВИМИ!

За матеріалами сайту Центру громадського здоров’я МОЗ України https://phc.org.ua/news/vsesvitniy-den-chistikh-ruk-nagaduemo-yak-pravilno-ikh-miti

День художника

Місячник шкільних бібліотек продовжується. Сьогодні ми вітаємо художників України.

В Україні щорічно у другу неділю жовтня відзначається День художника. В цей день говорять про роль образотворчого мистецтва в культурному розвитку людства, оцінюють твори митців.

Вишуканий живопис, віртуозна графіка, майстерна пластика – невід’ємна частина національної культури, джерело духовного розвитку і задоволення естетичних потреб українського суспільства. Творчі досягнення художників свідчать про потужний потенціал народу, сприяють створенню позитивного іміджу України у світі. Українським майстрам пензля і різця належать твори, які стали частиною золотого фонду світового образотворчого мистецтва.

Видатні художники України: Тарас Шевченко “Катерина”,  Микола Пимоненко “Різдвяні ворожіння”, Олександр Мурашко  “Благовіщення”,  Тетяна Яблонська “Ранок”, Марія Примаченко “Квіти виросли коло четвертого блока”,  Катерина Білокур “Цар-Колос”, Олег Шупляк “Соколиний рід”

10 найкращих картин українських художників https://uaua.top/4127/

І це тільки невеликий перелік художників та їх робіт.

Сьогодні хочеться згадати, також, про художників ілюстраторів.

Згадуючи улюблені книжки, ми зазвичай називаємо їхніх авторів, але дуже рідко можемо пригадати, хто їх проілюстрував.

П’ЯТІРКА НАЙКРАЩИХ УКРАЇНСЬКИХ ДИТЯЧИХ ІЛЮСТРАТОРІВ http://surl.li/kjawvm

З початком повномасштабної війни росії проти України кожен українець зробив вибір, як допомагати. Чимало українців взяли до рук зброю.

Серед них і культурні діячі — музиканти, актори, письменники, поети, режисери, які ще кілька місяців тому збирали повні зали фанатів, влаштовували читання, презентували свої фільми, а тепер захищають нашу державу від російської армії.

 У Києві відкрилась виставка «Художники на захисті країни»  http://surl.li/srqndy

З Днем Вчителя!

                                                                                                     Дорогі вчителі!

Вітаємо вас із професійним святом – Днем Вчителя! Ваша праця неоціненна, адже ви вкладаєте душу і серце в кожного учня, допомагаючи  відкривати нові горизонти знань і досягати висот.

Завдяки вам учні не лише отримують знання, а й вчаться вірити в себе, бути наполегливими та прагнути досягати своїх мрій. Ви – справжні провідники в світ знань і мудрості.

Бажаємо вам міцного здоров’я, творчого натхнення, вдячних учнів та безмежного щастя! Нехай кожен день приносить вам радість від вашої важливої місії – виховувати майбутнє покоління.

Зі святом, дорогі вчителі!

Всеукраїнський місячник шкільних бібліотек «Читаюча шкільна родина – стратегічне завдання бібліотеки»

З 1 до 31 жовтня щорічно проводиться Всеукраїнський місячник шкільних бібліотек. У 2024 році десятий ювілейний місячник відбуватиметься під гаслом «Читаюча шкільна родина – стратегічне завдання бібліотеки».
Бібліотека – це той храм, де завжди народжується і зберігається духовність. Пам’ятаймо, що у давнину бібліотеку називали «дім життя», «притулок мудрості», «аптека для душі».
Зі святом вас, любі читачі! Нехай спілкування з книгою залишається для вас святом.
«Людина, для якої книжка вже у дитинстві стала такою необхідною, як скрипка для музиканта, як пензель для художника, ніколи не відчуває себе обділеною, збіднілою і спустошеною».
                                                                                                                                                                             В. Сухомлинський
30 вересня в Україні відзначають Всеукраїнський день бібліотек. То ж зі святом, вітаємо всіх бібліотекарів та просто поціновувачів літератури! Творчого піднесення, натхнення і удачі у всіх починаннях! Міцного здоров’я, щастя та благополуччя вам і вашим родинам.
Інтерес до читання значною мірою залежить від ставлення до книги в сім’ї. Для хорошого виховання дітей, треба, щоб у домі була домашня бібліотека. Батьки читаючи дитині книжку, показуючи малюнки, знайомлять її з навколишнім світом. Чим більше читатиме дитина, тим краще вона орієнтуватиметься в житті і знатиметься в людях. Залучаючи дітей до читання, ми тим самим допомагаємо їм бути успішними в житті.
З часом, діти починають користуватися шкільною, сільською, міською, обласною дитячими бібліотеками.
Тож познайомимося з роботою бібліотек.

Віртуальна екскурсія до бібліотеки «ЗНАЙОМТВО З БІБЛІОТЕКОЮ» https://youtu.be/Dto3_qTc5A4?si=fw-qlci59N7ATxjG

СУЧАСНІ УКРАЇНСЬКІ БІБЛІОТЕКИ https://youtu.be/ebcbV6QOd-o?si=2Qlt3mvVlliR2QuE

Гаряча лінія

1 клас

PISA

Останні новини

Опитування

Де Ви зараз?

Переглянути результати

Завантажується ... Завантажується ...
Жовтень 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031